top of page
niina_edited.jpg

URHEILUHIEROJA

Elina Nenonen

Moikka, olen Elina, liikunnallinen ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostunut hieronta-alan yrittäjä.

 

Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi, urheilijan lihashuolto vapaavalintaisena tutkinnon osana, Pajulahden urheiluopistosta keväällä 2018. Perustin yritykseni opintojen puolessa välissä ja siitä lähtien olen pitänyt omaa vastaanottoa Lahdessa.

Valmistumisen jälkeen olen käynyt säännöllisesti lisäkoulutuksissa. Olen muun muassa kouluttautunut Dry Needling terapeutiksi (DNT®) ja opiskellut purentaelimistön toimintahäiriöiden, kuten bruksismin sekä niistä johtuvien oireiden hoitoa. Seuraavaksi olen osallistumassa Dry Needlingin eli kuivaneulauksen MasterClass 1 moduuliin, missä käsittelemme esimerkiksi polven nivelrikkoa, plantaarifaskiittia, erilaisia penikkavaivoja ja kuinka niitä voidaan hoitaa neuloilla.

Omiin harrastuksiini kuuluu säännöllinen ja tavoitteellinen CrossFit-harjoittelu, kesäisin pyöräily, vaellus sekä retkeily ja talvella minut saattaa myös nähdä useamman kerran viikossa Salpausselän hiihtoladuilla.

niina_edited.jpg
niina_edited.jpg
bottom of page